30歲那年，我們遵循彼此的約定，一起前往世界屋脊——西藏去旅行。
抵達拉薩那天，我們就嘗到了高山症的滋味，一邊被頭疼嘔吐折騰得十分難受，一邊卻為自己身處青藏高原而興奮不已。接下來的行程，除了看到雄偉壯觀的布達拉宮，我們也跑到瑪吉阿米，傳說幾百年前中倉央嘉措與情人瑪吉阿米約會的地方，吃了一頓別具風味的下午茶，還跟著導遊的解說參拜了大昭寺，最後也攀上了海拔5200米的珠穆朗瑪大本營……
那段日子，西藏的壯闊斑斕盡收眼簾，包括那隨風飄逸的五彩經幡、莊嚴的佛塔、湛藍的藍天、無垠的草原，以及碧綠清澈的湖水，還有滿山坡黑點點的牦牛……這些都一一在我們心裡留下了難以磨滅的美好記憶。
於是，在最後一段旅程，我們在徒步岡仁波齊神山的那天清晨，一起說好了35歲那年，我們要再回來轉山。岡仁波齊，意即“珍貴的雪山”，它也是四個古老宗教——苯教、印度教、耆那教和佛教共同的聖山。信徒們認為，轉山能夠替自己消除惡業、積累福德，也能夠為眾生祈福，讓世界所有的生命都獲得利益。
萬萬沒想到的是，在我們34歲那年，世界卻病了。因為新冠疫情的大爆發，全人類被迫隔離。在這段期間，除了需要面對整個大環境的改變，妳也因為剛在公司接到新項目，接受了充滿挑戰的職場磨煉；而我則以新人的身份加入了電視台，每天都在趕新聞的朝夕時段忙得焦頭爛耳……
這一年所經歷的種種，都讓我們成長了不少。雖然步步艱辛猶如登山，妳卻因為保持著一份「覺察力」，讓內心擁有了安定祥和的力量，它如此地溫柔又強而有力，也深深撼動了我。妳所持誦的四字真言“C.A.L.M”，如今也成了我內心的定海神針，在每一次的波濤澎湃，都發揮它即時的威神力。我們都明白，無論是上山或下山，這些乃生活常態，也是生命必經之路；只要上山時不懼天路，下山時亦無需頹喪，把腳下每一步走好，命運自會帶領我們前往該抵達的地方。
感恩在奔四的路上，收到了生命送來的這份禮物，但願我們都能夠守護這份覺察的力量，讓之成為內心最安穩的依歸。如今看來，我們的轉山計劃雖沒能成行，生活卻讓我們在自己的內心攀爬了一座高峰，且淨化、也強化了我們的心靈。
